E-learning

Leer alles over emotionele intelligentie
  • Online cursussen
  • Eigen leeromgeving
  • Korte lessen van 15-20 minuten
  • Direct toepasbaar in het dagelijks leven
  • Optioneel: uitbreiding naar blended learning

E-learning

  • Online cursussen
  • Eigen leeromgeving
  • Korte lessen van 15-20 minuten
  • Direct toepasbaar in het dagelijks leven
  • Optioneel: uitbreiding naar blended learning

Word een expert in emotionele intelligentie!

Emotionele Intelligentie begint langzaam een containerbegrip te worden. Iedereen heeft wel een vaag idee wat het is en waarom je het nodig hebt. Het is empathie, het is omgaan met woede, het is compassie tonen voor je medemens. 

Dat klopt. Allemaal. Maar dit is veel te vaag en ongestructureerd.

In onze e-learning leer je precies wat emotionele intelligentie is en wat het niet is. We doen dit in kleine stapjes, waardoor het niet overweldigend wordt. Alle lessen duren 15 tot 20 minuten en hebben praktische oefeningen waarmee je direct kan oefenen in je dagelijkse leven, op werk of in je sport. 

De vier grote pijlers waar emotionele intelligentie uit bestaat zijn deze.

  • Bewust te worden van je eigen emoties
  • Het kunnen reguleren/aanpassen van je emoties
  • Bewust te worden van de emoties van anderen
  • Omgaan met emoties van anderen

Op elke pijler gaan we dieper in zodat jij stapje voor stapje emotioneel intelligenter wordt. 

Eigen
tempo

Eigen
leeromgeving

Lessen in
audio of tekst

Direct toepasbare
oefeningen

Ons aanbod

Welke cursussen hebben we?

Introductiecursus

Wat is Emotionele Intelligentie?

In deze introductie leggen we uit wat emotionele intelligentie is en we vertellen een paar goede verhalen over het belang in de praktijk. Elke les is volledig in tekst en audio te volgen.

1
Hoofdstuk
7
Lessen
5
per les
0
Euro
Meer weten over de introductiecursus
Basiscursus

Emotionele Intelligentie

Dit is het fundament van emotionele intelligentie. Emotionele intelligentie is (1) het herkennen en (2) reguleren van je eigen emoties, maar ook (3) het herkennen van de emoties van anderen en (4) hoe je daar mee omgaat. Op deze vier pijlers is de basiscursus gebouwd.

4
Hoofdstukken
25
Lessen
15
per les
197
Euro
Meer weten over de basiscursus
Vervolgcursus

Duurzaam Presteren met Emotionele Intelligentie

Deze cursus is voor mensen die onder hoge of lange druk moeten presteren. Hierbij kijken we naar de rol van emoties tijdens deze momenten zodat je niet alleen goed kan presteren, maar dat vooral ook op een gezonde manier doet. 

3
Hoofdstukken
12
Lessen
20
per les
125
Euro
Meer weten over de vervolgcursus

Uitgebreide aanpak

Blended Learning

E-Learning + Buddygroups

Blended learning is de combinatie van online leren en klassikaal leren. De mix tussen lessen volgen in je eigen tijd met de ondersteuning van een docent die voor extra uitleg en duiding zorgt. In de buddygroups deel je in kleine groepen jouw ervaring over de stof en oefeningen die je hebt gedaan.

  • Groter commitment aan de cursus
  • Groter leereffect
  • In kleine groepen (3 tot 4 personen)
  • Keuze tussen online of offline
  • Elke 2 weken een bijeenkomst